猜你喜欢
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
道路不平，自有旁人铲削
肢虽细，犹如丝棉线。
不要抵抗来犯的敌人，
*霜后东风一日晴。(四川)
牛马年好种田
开门雷一天晴；午起雷下一阵；晚起雷不到明。
春天刮风多，秋天下雨多。
28．三百六十行，行行出状元。
说嘴郎中无好药