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18把势、把势，全凭架式。没有架式，不算把势：历来人们都爱把练武术叫做练把势，这条谚语重点不在强调练好把势上，而是强调练武术必须姿势正确这一原则，姿势就是架式，是要反复习练以求习惯的一种动作。练套路要注意架式，练各种基本功也要注意架式，每个姿势，都有要领，符合要领，姿势才正确。如马步，就是骑马蹲档的架式，随便一蹲就不是马步。如不按照要领去强调架式，就会练得不伦不类，而且内外功夫也练不成功。
你和时间开玩笑，它却对你很认真。
滴水成河，粒米成箩。
打靛的把子吊了柄，是没把的个石头
炊烟向下埋，不久有雨来。
白豆腐说成红猪血
守着干草饿死牛。
云行东，雨无终；云行西，雨凄凄；
看自家的缺点，学他人的优点。
责人则明，恕己则昏