饮食养生方法之一。淡食，指五味调和冲淡之饮食，特指少盐饮食而言。淡调五味，既能得物之真味，又有利于养生。明·冷歉《修龄要旨》首先提出“淡食多能补”的主张。
推拿手法名。即擦法。《备急千金要方·老子按摩法》：“两手拳反背上，掘脊上下亦三遍(掘揩之也)。”
即清宣金脏法，见该条。
书名。又名《万方类编》。32卷。清·曹绳彦辑。刊于1800年。辑者以《本草万方针线》对《本草纲目》中附方的分类及次序为基础，逐条将原文抄录汇编而成。共分107门，11713方。本书将《本草纲目》所附单
病名。出《刘涓子鬼遗方》卷一。即额疽发生在左右额角者。见该条。
小儿推拿方法名。《推拿指南》：“推食指法，此法能和气血，能发汗，用右大指外侧在虎口三关上，向上下推之，男左女右。”
【生卒】：十七世纪【介绍】：明代医家。字九韶。浙江海宁人。八代业医，年轻时曾考科举，后继承家业，研讨医术，曾旅游于江浙等地。长于治疗梅毒，是我国有贡献的梅毒学家。于1632年写成《霉疮秘录》一书，总结
症名。指急欲大便而又排便不畅的窘迫感。《素问·至真要大论》：“暴注下迫，皆属于热。”《类经·疾病类》：“下迫，后重里急迫痛也。”参见里急后重条。
气功术语。见秦仲三《气功疗法和保健》。呼气时，使两臂以十分之三的力量向外撑张。吸气时，使两臂以十分之七的力量向内环抱。
【介绍】：北宋医家。字和甫。对于医理有较深的研究，撰有《养生必用方》(又名《古今录验养生必用方》或《初虞世方》)一书，受到医家的重视。